Unser Training richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die moderne Kampfkunst und praxisnahe Selbstverteidigung in Lindau lernen möchten. Anfänger sind genauso willkommen wie Fortgeschrittene.

Nein. Unsere Kurse sind so aufgebaut, dass jeder auf seinem aktuellen Leistungsstand starten kann. Fitness, Technik und Selbstvertrauen entwickeln sich Schritt für Schritt im Training.

Wir vermitteln realistische Selbstverteidigung statt Show-Techniken. Unser Fokus liegt auf Selbstbewusstsein, Disziplin und kontrolliertem Handeln – angepasst an reale Alltagssituationen.

Ja. Sicherheit steht an erster Stelle. Alle Übungen sind altersgerecht aufgebaut und werden strukturiert angeleitet. Ziel ist die Stärkung von Selbstbewusstsein, Respekt und sozialer Kompetenz – nicht Aggression.

Nach deiner Anmeldung vereinbaren wir einen Termin. Im Probetraining lernst du unser Training kennen, trainierst aktiv mit und erhältst im Anschluss eine persönliche Beratung.

In unserem Kampfsystem erlernst du dein eigenen Kampfstil, der dir in Straßensituationen (Konfliktmomente im Alltag) weiterhilft. Das System besteht aus den folgenden Kampfkünsten: • Wing Chun • Boxen • Thai Boxen • BJJ • Escrima Zu den Inhalten gehören: • Kampfkunst • Selbstbehauptung und Körpersprache • Deeskalationstechniken • Distanz- und Konfliktkontrolle • Realistische Selbstverteidigung • Mentale Stärke

Unsere Kurse finden in unseren Trainingsräumen in Lindau am Bodensee statt. Die genaue Adresse und Trainingszeiten findest du im Stundenplan.

Ja. Wir bieten eigene Trainingsgruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Die Inhalte werden altersgerecht angepasst.

Je öfter du da bist, desto schneller wirst du den Erfolg sehen. Wir empfehlen für die Meisten: 2x Pro Woche. Du kannst so deine Techniken erlernen und verfeinern, damit du sie jederzeit abrufen kannst! Für diejenigen mit einem engen Zeitplan ist auch 1x pro Woche möglich. Für eine gute Basis und Fitness reicht das vollkommen aus! Falls du hier Beratung brauchst, melde dich jederzeit bei uns!

An deinem Probetraining brauchst du lediglich: • Sportkleidung • Wasser • Interesse Nach deinem erfolgreichen Probetraining und dem Einstieg bei der Ronin Empire, gehen wir genauer drauf ein!